Приверженцам правильного питания больше не нужно тратить кучу времени на кухне.
С бешеным ритмом жизни столицы не у всех хватает сил и времени на приготовление полезных блюд. Тогда на помощь приходят сервисы по доставке готового питания!
Их идея достаточно проста — вы выбираете подходящий для ваших целей рацион (похудение, поддержание веса, набор массы) и в течение определенного количества дней получаете доставку готовых блюд по утрам перед завтраком. Очень удобно, не так ли? 🙂 И если вы думаете, что пп — это только про пресную гречку и сухую куриную грудку, то спешу вас разочаровать, это не так! Познакомимся с самыми популярными сервисами Москвы, которые осуществляют доставку вкусных и правильных блюд, поближе:
Level kitchen
Предлагает на выбор 6 видов рациона питания с разной дневной калорийностью, которые прекрасно подойдут не только спортсменам, но и людям, далеким от спорта, но желающим иметь красивую фигуру. Доставка происходит каждые 2 дня с 6 утра и до полудня, так что можно уже смело начинать свой день с правильного завтрака. В создании меню принимали участия шеф-повара, диетологи, а также профессиональный спортсмен Денис Гусев. Компания активно сотрудничает и с другими спортсменами и известными личностями (Мария Голодковская, Надежда Карпова, Анфиса Васильева)
Justfood
На выбор 4 рациона питания. На их сайте можно использовать программу для расчета необходимого количества калорий в день именно для вас, чтобы решить, какое меню подойдет лучше всего. С картинками аппетитных блюд и их КБЖУ также можно ознакомится на сайте. Из приятного — бесплатная доставка по Москве, которая происходит по понедельникам, средам и пятницам с 6 до 11 утра.
BeFit
Предлагает большое количество разнообразных программ питания. На сайте можно не только заказать нужный рацион с бесплатной доставкой по Москве, но и почерпнуть из их личного блога полезные знания про похудение, здоровую пищу, занятия спортом, а также вдохновиться рецептами пп блюд, которые в будущем можно приготовить самим, если такое желание, конечно, появится 😉
My Food
Сервис доставки готовых блюд, у которого есть собственное автоматизированное производство с «умным» оборудованием для приготовления еды. Предлагают три вида меню: меню «просто», Lite и Travel. Как и предыдущий сервис, ведут блог о плюсах здорового питания для организма, который будет полезно почитать всем интересующимся.
Simply meal
На выбор есть 4 рациона питания, а в арсенале данной доставки вы найдете более 500 разнообразных блюд. Описывают себя как сервис для тех, кто не хочет готовить, но хочет питаться вкусно и правильно, экономя время. Все блюда готовятся утром и отправляются в тот же день, так что о качестве можно не беспокоиться.
Последние годы популярность правильного питания только растет, и все больше количество людей стремится придерживаться сбалансированного рациона. Нехватка времени теперь уже не является причиной для отказа от такого желания, ведь на помощь всегда готовы прийти сервисы по доставке готовых и полезных блюд на любой вкус. Остается только попробовать!
Автор: Буркова Светлана
