Красота

Как быть красивой и здоровой – главная тематика раздела. Здесь вы сможете прочитать обзоры косметических средств и рецепты питания, найти информацию о макияже, прическах, тенденциях в них. В разделе собраны мастер-классы, советы специалистов по уходу за кожей и все о спорте.

Бегать или нет? Вот в чём вопрос

Бег – это не внушительная сумма денег или тортик с вишенкой наверху, поэтому вполне понятно почему такое занятие не приходится большинству из нас по душе. Следуя стереотипам, мы думаем, что похудеть и привести себя в форму можно только благодаря посещению беговой дорожки в ближайшем фитнес-центре или длительной и изнурительной пробежке в парке, но это абсолютно не так.

Как приручить кудри

Знаете ли вы что у почти 65% женщин кудрявые или волнистые волосы? Так считает Лоррэн Мэсси (Lorraine Massey), американский стилист и создательница кудрявого метода (Curly Girl Method, КГМ). О КГМ и его последователях в России поговорим с экспертом по кудрям Анастасией Решетниковой (@kudri_mudri).

HIIT: что это и зачем

Уже не первый год среди любителей спорта и здорового образа жизни не сходит слово HIIT. Что это за вид тренировок, для чего он эффективен и почему так много о нем говорят, мы рассмотрим ниже.

Что делать с бровями?

От еле заметных ниточек до густых и ярких. Сколько трансформаций пережили брови за все существование, а сколько ваше лицо повидало трендов? Поговорим о новых тенденциях одной из самых важных деталей лиц.

Виды накладных ресниц

Все мы хоть раз засматривались на невероятных размеров ресницы девушек. Так как же относиться к ним сейчас?

Суперсеты: как делать и кому подходят?

Кто не хочет красивое, сильное, здоровое тело? Думаю, каждый человек понимает важность физической активности для всего организма. Многие выбирают спорт, как неотъемлемый компонент жизни: лыжи, плавание, бег, силовые тренировки, — все это помогает нам сохранять мышечный тонус и развивать выносливость, укреплять сердечно-сосудистую систему. Что делать, если вы приверженец силовых тренировок, но банальное тягание гантелей в 3 подхода опостылело? Обратить свое внимание на метод суперсетов и эффективно прокачать свое тело в короткие сроки.

Комфорт и качество. Выбор ткани для спорта

Не удивительно, что в какой-то одежде нам дышится проще и лучше при интенсивном занятии спортом, а в какой-то не хочется даже заходить в спортзал. Выбираем правильную ткань для ваших физических нагрузок

10 универсальных аптечных средств

“Красота спасет мир,” — говорил Ф.М. Достоевский, и мы с ним, конечно же, согласны. При этом красота это понятие субъективное и растяжимое, и под этим словом может подразумеваться не только внешняя атрибутика. Красота ㅡ это еще и гармония,здоровье, наши качества характера и свойства души. И вот поэтому в нашей статье мы собрали такие уникальные и недорогие средства, которые с легкостью можно найти в любой аптеке. Они не только помогут устранить недостатки нашей внешней красивости, но и принести пользу организму изнутри.

Самоисцеление на самоизоляции: все секреты самомассажа

Самомассаж – замечательное средство физического воздействия на организм, дошедшее до нас из глубины веков и которое было высоко оценено Гиппократом, Галеном, Авиценной, Тиссо и другими выдающимися врачами человеческой истории. Отдельные приемы самомассажа совсем не…

Топ 7 самых летних процедур, которые помогут облегчить жизнь

Лето — самое беззаботное время. И так не хочется тратить драгоценные минуты в попытках выглядеть ярко. Давайте рассмотрим топ самых эффективных процедур по уходу за собой, которые помогут почувствовать себя свободной и отдыхать на полную катушку.

Радужное окрашивание — имеет ли это отношение к единорогам?

Лето. Солнце освещает все вокруг. По улице идет девушка и улыбается. Джинсы, белая футболка, кроссовки и ветер в волосах. Но подождите, что это? Буйство красок, словно радуга зацепилась в прядях и хочет подарить свою красоту этому миру. Думаете это сказка? Нет, всего лишь тренд, который вновь набирает обороты и не отпускает нас уже несколько лет. Радужное окрашивание.

Секреты красоты спящей красавицы

Ночь направлена на регенерацию, налаживание работы гармонизирующих систем организма, которые позитивно сказываются на внешности. Как помочь коже использовать время сна максимально эффективно и получить максимум?

5 мужских причесок для лета 2020

Подборка из 7 классических мужских причесок, которые мы советуем опробовать предстоящим летом.

Средства для лица из вашей аптечки

Спойлер: часть уходовых средств для лица можно найти в домашней аптечке! Раскроем все тайны косметологов и сохраним ваш бюджет.

Мы в сети

Онлайн о моде России

По всем вопросам сотрудничества
пишите на почту:
hello@designersfromrussia.ru