Жиро!ЗА!жигание

В здоровом теле – здоровый дух! Если человек не следит за собой, может ли он быть эффективным? Не откладывайте своё здоровье до июня и узнайте, какие продукты вызывают жиросжигание.


Информация о правильном питании буквально пестрит повсюду, начиная с вывесок и заканчивая рекламой от крупных брендов. Но с чего же начать? Изучить то, что как минимум не повредит вашей фигуре: «Жир сжигаем – сердцу помогаем!»

  • Имбирь. Ускоряет обмен веществ, усиливает метаболизм, что способствует ускорению сжигания жировых клеток. Как бонус – улучшение кожи. Будете молодыми и красивыми.
  • Молочные продукты (исключение – молоко). Употребление в пищу молочных продуктов способствует выработке гормона кальциотрол, благодаря которому ваши жировые клетки будут гореть! Рекомендуется смотреть в сторону нежирных молочных продуктов.
  • Огурцы. Содержат клетчатку и являются отличным перекусом! Благодаря низкой калорийности его рекомендуют все диетологи.
  • Корица снижает уровень сахара в крови, тем самым замедляя аккумуляцию жиров. Добавлять корицу можно в чай, кефир, кофе.

Поддерживать здоровье и тонус тела нужно круглый год, а не только перед летом. Начните прямо сегодня, и ваш организм скажет вам: «СПАСИБО!»

Комментарии
Оля Бусыгина
Оля Бусыгина

АВТОР

По вопросам стажировки: career@designersfromrussia.ru

Мы в сети

Онлайн о моде России

По всем вопросам сотрудничества
пишите на почту:
hello@designersfromrussia.ru