Почему важно расхламлять своё пространство? Если хочешь изменить жизнь, перебери гардероб. Что делать, если очень сложно расстаться со своими вещами?
Если посмотрите в свой шкаф, где у вас хранятся вещи, то заметите, что носите практически одно и то же, и большинство вещей годами хранятся на полке, а то и десятилетиями.
А всё это заполняет хаосом и вашу голову. На многих онлайн курсах, например марафон Блиновской – она начинает с первого задания, когда нужно выкинуть определенное количество одежды: «Прежде что-то впустить, что-то новое в свою жизнь, важно, прежде, чем начать, нужно избавится от старого».
Когда ваше пространство в физическом плане очищено, то значит, вы можете принимать информацию и изменения.
Многим знакома знаменитая книга «Магическая уборка», её написала Мари Кондо, японская писательница, где очень подробно описала, о наведении порядка и как людям, которым очень тяжело избавляться от старых вещей. Одна из ее цитат – приведя свой дом в порядок, человек приводит в порядок свои дела и свое прошлое. Так же Мари предлагает любую уборку начинать с цели, она предлагает спрашивать себя, а что вы хотите получить? В какое пространство, вы хотите возвращаться после работы?
Писательница предлагает нарисовать яркую и живую картину своего воображения, а потом спросить себя, зачем это мне нужно — несколько раз подряд, и на самом деле вы придёте к ответу, для того, чтобы быть счастливым, и по факту очищать пространство нам нужно, для того, чтобы чувствовать себя лучше. Мари Кондо в своей книге рассказывает, важно делать уборку одним махом, что на подсознательном уровне, не оставалось ощущение, чего-то не доделанного и постоянного чувство хаоса.
Есть много методов для очищения пространства и расхламления, например :
- Когда покупаете новую вещь, то нужно расстаться с любой старой.
- Образовавшиеся на вашей одежде какие-то пятна, катышки, затяжки, может есть вещи, которые уже растянулись, потеряли свой вид, не нужно оставлять её для дачи, сразу выкидывайте, не занимайте ею полку.
- Если носили вещь 1 раз после покупки, то, также смело избавляйтесь от неё, можете продать или подарить.
- Не покупайте вещи на мероприятия. По факту это одноразовые вещи, лучше просто взять на прокат.
- Берите каждую вещь в руки, внимательно осматривайте, вызывает ли она у вас положительные эмоции и желание сходить куда-нибудь в ней? Если нет — без жалости избавляйтесь от неё.
- Книги можно отдавать в кафе, в библиотеки, так же продать или отнести в специализированные магазины.
Избавляться от одежды, которая не нравится, нужно без промедлений. А для дома купите лучше два комплекта удобной, уютной одежды, в которой вы будете себя отлично чувствовать.
Метод 33х вещей:
У японской писательницы, Мари Кондо, есть метод 33х вещей, когда на 2 месяца выбираете 33 вещи и только их носите, такой метод есть в капсульном гардеробе.
Метод , как ежедневный ритуал:
Каждый день избавляться от одной вещи, эти вещи могут быть заколками, косметическими средствами, которыми вы не пользуетесь, бижутерия, и т.д., которые просто лежат и захламляют в первую очередь вашу голову.
Больше места в пространстве, больше ощущения свободы. А, кроме того, больше пространства для того, чтобы наконец-то идеализировать собственный стиль, который отражает ваше внутреннее состояние. Все понимаем, если стакан полон, ничего нового в стакан не зальется, это касается и физического пространства.
Человек — существо прогрессирующее, наш характер зачастую меняется, и вещи, которые мы любили пять лет назад, могут уже не отражать того, кем мы являемся сейчас. Периодический пересмотр и разбор гардероба — это способ рефлексии, а так же формирования собственной «капсулы стиля», по которой окружающие опознают, кто мы и что мы хотим сказать миру.
Классика или Модные вспышки?
Можно составить базовый гардероб на все времена и делать замену уже изношенной вещи. Ну, если для вас база является скучной, и вы любите играть в моду, тогда можете чаще заменять свои вещи, трендовыми, сезонными и чувствовать себя королевой моды. Выбор остаётся за вами, какой метод для вас ближе, и какой гардероб себе формировать. Самое важное – это ваше внутреннее состояние и гармония с внешним миром, чтобы чувствовать себя увереннее, красивее, и сексуальнее.
Казалось бы, где изменения в жизни, а где гардероб. Но иногда для достижения равновесия и гармонии нужно начинать с не самых очевидных вещей.