Как одевать ребенка зимой, чтобы не заболел?

Мы прекрасно знаем, что зима в России длится отнюдь не 3 месяца и зимняя погода очень не постоянна: пасмурные дни с приятным, почти неощутимым морозцем сменяются солнечными, когда температура воздуха падает далеко за отметку в –10. А еще есть ветер, который меняет все планы. 


Правильно подобранная одежда для ребенка позволит ему в любую погоду чувствовать себя комфортно. Защитит от риска переохлаждения или перегрева, которое приводит к ослаблению иммунитета и, как результат, к частым простудам.

Для начала следует сказать, что греет нас не сама одежда, а воздух, находящийся между кожей и тканью. Поэтому отличной теплозащитой обладают рыхлые материалы — шерсть, мягкий трикотаж, флис, синтепон, вельвет. Это ткани, в которых есть большое количество маленьких отверстий, позволяющих воздуху свободно циркулировать. Именно их используют для пошива зимних брючек, кофточек, свитеров.

Но и так же это относится к размеру:

Она не должна стеснять движения, быть слишком облегающей и мешать свободному дыханию ребенка. Откажитесь от тугих манжет, узких воротников, слишком тугих поясов и резинок. То же самое касается шарфа — он не должен мешать ребенку, ограничивать возможность крутить головой в разные стороны, давить на горло.

Верхняя одежда для холодного времени года должна быть герметичной, то есть не пропускать зимний воздух через рукава, застежки, воротник. Так, куртку или пуховик лучше брать с ветрозащитной планкой. Также обратите внимание на количество слоев в выбранной куртке — как минимум их должно быть два, верхний служит ветрозащитой, внутренний — теплозащитой.

Одевая кроху зимой на прогулку или в детский сад, учитывайте не только температуру воздуха, но и скорость ветра: чем она выше, тем холоднее ощущается уличная погода.

Почему «толстая куртка» не равно «теплой куртке»?

Естественное желание каждого родителя как можно сильнее «утеплить» ребенка перед выходом на мороз вполне понятно, однако оно может сыграть злую шутку. Ориентируясь на собственные ощущения, мы забываем, что дети гораздо активнее взрослых, а значит, они меньше мерзнут.

Толстая зимняя одежда заставляет ребенка активно потеть во время движений. Пот впитывается в нижнее белье, потом — в джемпер или толстовку, а затем и в нижний слой пуховика или куртки. Стоит малышу на минутку остановиться, как сконденсированная в ткани влага тут же резко охлаждается, вызывая очень дискомфортные ощущения и приводя к переохлаждению тела. Результат — постоянные простуды, несмотря на то, что ребенок практически «укутан».

Современные куртки для зимы достаточно тонкие, но это не должно вас смущать: опирайтесь не на толщину материала, а на состав и указанный производителем диапазон температур, для которого предназначена вещь.

Ответственные бренды, проводят специальные испытания и исследования, помогающие определить, при какой температуре одежда остается комфортной.

Один, два, три — считалка в сильный мороз

Если на улице мороз, а выходить из дома все равно придется, убедитесь, что на ребенке надето три слоя одежды.

Нижний слой — майка, футболка, тонкая хлопковая водолазка. Главная задача этого слоя — впитывать влагу, отводить ее от тела и быстро высыхать, чтобы малышу было комфортно и сухо.

Второй слой — джемпер для активного ребенка или свитер для крохи, который много времени проводит в санках или на руках у родителей. Выбирайте вещи без металлических молний, пуговиц, заклепок.

Верхний слой — пуховик или куртка на синтепоне. Легкая, с «воздушной подушкой» внутри, она хорошо сохранит тепло. Верхняя часть куртки должна быть выполнена из непродуваемого и непромокаемого материала.

В том случае, если на зиму вы приобрели для ребенка термобелье, оно заменит собой нижний слой одежды.

Аксессуары

Уделяя большое внимание куртке, обуви, свитерам и брюкам на зиму, многие родители забывают, что не менее важно также пристально изучить перед покупкой шапку, рукавицы и носки для малыша, ведь это не просто модные предметы гардероба, дополняющие выбранный вами комбинезон или пуховик, но еще и вещь, от которой зависит здоровье крохи.

Шапка для ребенка дошкольного возраста должна иметь подкладку из натуральной, достаточно плотной ткани, которая будет впитывать пот и сохранять волосы и кожу головы сухими. Шапку выбирают по форме головы, она должна закрывать затылок, уши, лоб. Малышам лучше брать шапочки с завязками или балаклаву (в виде шлема), чтобы во время активных игр случайно не оголилась шея или ушки.

Что касается варежек, то от натуральной шерсти лучше отказаться: она моментально намокает от липкого снега, а сохнет долго. Лучший вариант — детские краги варежки с непромокаемым верхним слоем. Перчатки можно брать детям старше 4-6 лет, малыши не могут надевать их самостоятельно, им нужны именно варежки.

Ножка в носках должна свободно входить в обувь. Здесь такой же принцип, как и в одежде, чем больше пространства (воздуха) между обувью и носками, тем будет теплее. Так как нога будет меньше соприкасаться с материалом обуви, а значит будет циркуляция воздуха и сохранение тепла.

 Следуя этим простым правилам, вы сможете уберечь ребенка от переохлаждения, сделать его пребывание на улице комфортным. А прогулки на зимнем морозном воздухе будут приносить только пользу. Желаем веселого времяпрепровождения!

Все фотографии взяты с сайта freepik.com.

Юлиана Шувалова

Стилист. Эксперт в области детской моды

В сфере моды уже более 10 лет. Выпускница Ustyle.school и MBA для стилистов Евгении Постниковой, сотрудничала с the capsula и собрала более 250 персональных капсул для клиентов, стилизовала детский проект "Я-модель" в Тольятти.

Онлайн о моде России

© 2016-2022

Эл № ФC77-71034 от 13.09.2017

По всем вопросам сотрудничества:
[email protected]
+7(926)836-09-76