Как одет психически здоровый человек?

Сейчас прозвучат страшные слова, которые могут даже задеть чью-то тонкую душевную организацию, но точно не читателей DFR. Итак, максимально психически здоровые люди одеты … скучно.


На этом, в принципе, можно уже и закончить, но давайте все-таки попробуем вместе исследовать этот вопрос чуть глубже.

Все дизайнеры одежды если не являются художниками по образованию, то считают себя таковыми по профессии, и мало кто осмелится с ними спорить. При этом почти все психиатры считают, что искусство никогда не рождается из психического здоровья. В ряде случаев мы можем говорить о пути к выздоровлению через искусство, для этого даже существует отдельное направление – арт-терапия, но об этом как-нибудь в следующий раз.

Как одет психически здоровый человек?

Вернемся к одежде. В предыдущей статье о пижонах я уже рассказывал о сигнальных системах, которыми пользуется человек. Мы выяснили: одежда, почти всегда сообщает нам о чем-то. Другое дело, что нам не всегда удается верно, интерпретировать этот посыл. И современная мода нам скорее в этом мешает.

У одежды, как у способа коммуникации, есть несколько функций, первая — это социологическая. Благодаря одежде мы понимаем кто перед нами: мужчина или женщина, взрослый или ребенок, человек богатый или более низкого достатка, также есть понятие специальной одежды и по ней мы можем определить принадлежность человека к определенной профессии. Сейчас эти границы намеренно рвутся, колоды тасуются и, с непривычки, не всегда угадаешь, кто зашел к тебе в палату, врач или медсестра, не говоря уже об унисексе и андрогинности в нарядах. Но мне, как психотерапевту, любопытно следующее: несмотря на крайнюю подвижность моды и многообразие разных стилей, мы все еще пользуемся одеждой как сигнальной системой, и всякий раз пытаемся распознать кто перед нами и настоящий ли это Gucci?

Как одет психически здоровый человек?

Это происходит и будет происходить только по той причине, что мозг, доставшийся нам от далеких предков, всегда будет стремиться обеспечить нам выживание. А выживание обеспечивается тревожностью, а тревожность это сбор и анализ информации. Поэтому как бы мы не наряжались, мы всегда будем делать это с оглядкой на других.

Уверен, среди вас есть знакомые, которые на вопросы об одежде громко заявляют, что им все равно во что они одеты. Чаще всего это мужчины, можете ради эксперимента предложить такому мужчине надеть стильные дорогие мужские стринги, тем более что их все равно никто не увидит. Уверяю вас, вы сразу услышите, как этому мужчине резко стало не все равно, что на него надето. Подобных ситуаций можно смоделировать огромное множество, и все они будут доказывать, что посредством одежды человек, так или иначе, выражает себя, ведь даже отказ от этого это все равно выражение себя.

Как одет психически здоровый человек?

Одеваясь во что-то, мы всегда практикуем отношения с собой, и это чуть больше чем внешний вид. Ведь у одежды есть фактура ткани, есть тактильные свойства, есть ощущение насколько плотно она прилегает к телу, есть статика от синтетики, создаваемая температура. Кроме этих характеристик  есть еще воспоминания связанные с разными вещами и есть уже сформированные отношения. Даже у сурового, покрытого пылью и пропахшего табаком и лошадью ковбоя есть своя счастливая шляпа. Одежда это всегда больше, чем просто цвет и фасон.

Но сейчас я бы хотел вернуться к главному вопросу этого поста, и кое-что добавить сюда. Психически здоровый человек может быть одет по-разному, в новой международной классификации болезней одиннадцатого пересмотра появилась новая категория для личностных расстройств под названием «трудности личности».

А это значит, что даже здоровый человек в определенные моменты своей жизни может испытывать трудности, которые будут доставлять ему дискомфорт и сказываться на его жизни. Но что я считаю важнейшим критерием в выборе одежды, так это осознанность. Человек, который отдает себе отчет в том зачем и куда он так оделся и является по-настоящему здоровым. Если девушка пышно и чересчур вызывающе выглядит.

Как одет психически здоровый человек?

Но при создании достаточно доверительных отношений может честно сообщить вам, что она так одевается, потому что ей нравится привлекать внимание мужчин, — здесь у меня нет претензий.

Одевайтесь, как вам хочется, одевайтесь осознанно, крепкого вам ментального здоровья и до встречи!

Все фотографии с сайта unsplash.com.

Сергей Пустовойтов

врач-психотерапевт, кризисный психолог

Помогает людям на самых тяжелых этапах их жизни. В своей практике применяет методы когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности (ACT) и EMDR. Является действительным членом (professional membership) Ассоциации Контекстуальной и Поведенческой Науки (Association for Contextual Behavioral Science).

Онлайн о моде России

© 2016-2022

Эл № ФC77-71034 от 13.09.2017

По всем вопросам сотрудничества:
[email protected]
+7(926)836-09-76