Вечная молодость своими руками

Каждая девушка и женщина хочет оставаться молодой и красивой. И было бы неплохо, если бы оставалась такой в любое время и в любом месте. Так это мечта или реальность?

Современные методики омоложения не стоят на месте, и с каждым годом появляются все новые процедуры. Лидерами в уходящем году были различные виды лифтинга — ультразвуковой, микротоковый и другие. Но приверженцы здорового образа жизни, также как и любители узнавать о процедуре не только плюсы, но и минусы, ищут более доступные способы улучшить себя. И речь здесь не только о побочных эффектах, послеоперационном периоде и часто достаточно высокой стоимости. Конечно, речь не обо всех процедурах, которые нам предлагают в салонах и клиниках. Есть очень эффективные и приятные. Среди самых безопасных и действенных можно выделить массаж, как лица, так и тела. Наверно, каждая из вас хоть раз пробовала какой то вид. Безусловно, для тела этот вид коррекции иногда может быть достаточно болезненным, чего не скажешь о лице.

Итак, массаж лица — что же это, кому нужно и зачем. Первое — это процедура в салоне или кабинете косметолога. Средняя цена в Москве 1600 рублей за один сеанс, также можно найти предложения от 300 рублей до 3000. Здесь все зависит от методики, квалификации мастера и количества процедур. Для достижения оптимального результата обычно рекомендуют 5-10 сеансов. Результата можно добиться прекрасного, но что же потом? Ведь ни что не вечно. Или же обратная ситуация — у вас пока не хватает времени, средств или пока еще не нашли нужного специалиста. В ритме большого города выделить 2-3 часа не всегда есть возможность. Здесь на помощь нам приходят универсальные домашние техники.

Есть множество вариантов, которые можно делать дома в любое время, соблюдая конечно же регулярность. И здесь возникает самая популярная проблема — это лень! Всегда есть причины — нет времени, устала, дети, муж, готовка, уборка…Перечислять можно бесконечно! И если такие отмазки вам знакомы и все это важнее, чем ваше собственное лицо…Что ж, здесь каждый вправе выбирать самый комфортный вариант. Я же расскажу что делать тем, кто готов выделить себе 10-15 минут, желательно каждый день! Сначала нужно определить, какую проблему вы хотите решить — улучшить цвет лица, избавиться от отечности, поднять нависшее веко, убрать носогубку, практически любую зону можно скорректировать своими руками или с помощью подручных инструментов.

Самый легкий, с которого можно начать обычный ручной массаж. Хотя назвать его обычным не всегда можно — так как есть массаж кабидо,миофасциальный, щипковый, хиропластический и множество других. Ко второй категории самомассажа можно отнести ложечный, баночный и гуаша. Для многих эти названия будут в новинку, но от знания различных методик и будет зависеть получение того или иного результата. Выполнять их всегда лучше перед зеркалом, так будет наглядно и понятно, что происходит с нашим лицом. Независимо от возраста, эффект будет видно всегда. Но в силу индивидуальных особенностей и образа жизни у кого-то он будет заметен раньше, у кого то позже. Главное, набраться терпения и получать удовольствие от каждой процедуры.

При этом стоит помнить о таких элементарных вещах,как соблюдение питьевого режима, здоровый сон, правильный уход и исключение вредных продуктов и напитков. Да,да, я говорю о многими любимом кофе. Это не то, что нас будит по утрам, а то что губит нашу кожу, ускоряя ее старение и ухудшая цвет лица. Особенно это касается заядлых кофеманов! Сначала попробуйте постепенно сокращать употребление этого напитка,со временем исключив его совсем. Это только первое время вам будет казаться что это сложно, и практически невозможно! На самом деле, потом вы поймете, что не так уж и нужен вам этот «прекрасный» напиток. Стоит лишь начать и задаться целью. Поверьте, вам скажет «Спасибо» не только кожа, но и весь организм.

Итак. если секрет вечной молодости вы еще не узнали, то задумайтесь уже, как вы можете помочь вашей коже радовать вас изо дня в день. А я поделюсь с вами проверенными методами.

Комментарии
Екатерина Ряжинова
Екатерина Ряжинова

Тренер по фейсфитнесу

Визажист и beauty-блогер

FOLLOW US ON

Онлайн о моде России

По всем вопросам сотрудничества
пишите на почту:
hello@designersfromrussia.ru