Тренировки летом: куда ходить жителям столицы на спорт?

Не хватает мотивации для занятий спортом? Не любите тренировки в зале? Сегодня мы расскажем о самых интересных спортивных мероприятиях на открытом воздухе.

Nike Box MSK

Что может быть лучше утренней пробежки с командой Nike или тренировки в простором оборудованном зале? Спортивное пространство в парке Горького недалеко от музея современного искусства «Гараж» создано для ваших занятий спортом. В приложении «Nike Training» вы сможете зарегистрироваться бесплатно — от йоги для начинающих до пробежки на длинные дистанции для самых выносливых. Вы также сможете попробовать индивидуальные тренировки с тренерами Nike, принять участие в футбольных турнирах и посетить серию воркшопов. Just do it!

«Бегущие сердца»

Ежегодно в Москве состоится благотворительный «Зеленый Марафон Бегущие Сердца». Пробежка начинается на Васильевском спуске и разделяется на несколько основных дистанций: 4,2 км, 10 и 42,2. За каждый километр вашей пробежки Nike перечисляет 100 рублей в Фонд «Обнаженные сердца» (так было в последний раз). Начните это лето с пользой для себя и для тех, кто в этом нуждается!

Йога в парках

Регулярные бесплатные занятия йогой с наступлением теплой погоды проходят в парках Москвы. Это стало доступно благодаря YogaJournal. Для занятий на свежем воздухе вам нужно: выбрать парк рядом с домом, открыть расписание на сайте YogaJournal и зарегистрироваться. Все это — бесплатно.

Тренировки от World Class

У сети World Class есть программа тренировок на улице. Можно заниматься тем видом спорта, который вы любите, или научиться любому другому. Например, ездить на горном велосипеде. Ещё одна из тренировок — Functional Street Challenge. Это авторская программа, в которой упор делается на лёгкую и тяжёлую атлетику, гимнастические элементы и высокую интенсивность. 

Комментарии
Елизавета Назарова
Елизавета Назарова

АВТОР-СТАЖЕР

ПО ВОПРОСАМ СТАЖИРОВКИ: CAREER@DESIGNERSFROMRUSSIA.RU

Мы в сети

Онлайн о моде России

По всем вопросам сотрудничества
пишите на почту:
hello@designersfromrussia.ru