Чеклист: пересесть с машины на велосипед

Катайся на велосипеде: будь в форме, получай удовольствие и экономь деньги!

Поскольку цены на газ находятся на рекордно высоком уровне и, вероятно, будут расти ещё больше, вы, скорее всего, уже меньше передвигаетесь за рулём или на такси. Но на тот случай, если вам трудно избавиться от привычки четырёх колес, мы собрали лист из девяти важных причин. 

8. Вы открываете свой город заново 

На двух колесах, двигаясь в удобном темпе, вы можете наслаждаться окружающей средой, видеть, чувствовать запах и слышать вещи, которые вы никогда не замечаете в автомобиле. Где самый благоустроенный двор? Какие пекарни так прекрасно пахнут, что вам просто необходимо остановиться? Сколько разных архитектурных стилей вы можете определить? На велосипеде вы можете выбрать живописный маршрут и исследовать невидимый для среднего жителя город. Каждая поездка — приключение. 

7. С докторами встречаетесь только по скайпу 

Сайклинг — не панацея. Но сбалансировать сидячий образ жизни точно сможет. Исследования доказывают, что езда на велосипеде несколько раз в неделю снижает кровяное давление и стресс, одновременно увеличивая вашу энергию и поднимая общее настроение. Вашему доктору, возможно, придётся немного подождать, чтобы купить ту новенькую машину! 

6. Вы никогда не застреваете в пробке и всегда имеете отличное место для парковки 

Если вы ездите по городу на велосипеде в час-пик, вам понравится каждое утро проезжать мимо длинных очередей машин и угрюмых водителей с лёгким чувством превосходства. В то время как водители дышат выхлопом (исследования показали, что велосипедисты дышат глотают вредные газы), и гудят друг на друга, вы чувствуете ветер и наслаждаетесь видами. Не говоря уже о том, что вы всегда получаете отличное место для парковки и часто даже опережаете своих коллег-автомобильщиков. 

5. Вы тратите меньше денег на бензин уход за автомобилем 

Согласно нашему очень ненаучному исследованию (читай: быстрый поиск в Google), средняя трата на автомобиль составляет 7-8 тысяч в месяц. Добавьте к этому стоимость страховки, регистрации, бензина, обслуживания… Избавившись от этого транспортного средство и используя вместо велосипед, можно потратить деньги с большей пользой! 

4. Вы можете отменить членство в тренажерном зале 

Ну или хотя бы меньше времени тратить на скучное кардио. Езда на свежем воздухе превосходит беговую дорожку, эллиптические тренажеры и три части кардиотренажера, которые вы ещё не освоили. И очереди не нужно ждать. 

3. Вы поддерживаете экологичность и осознанное потребление 

Но если на материальные траты вам всё равно, то можете воспитать таким образом неравнодушие к окружающему миру. Если за неделю вы проезжаете на машине больше 100 километров, в переводе на выхлоп это почти пять килограммов опасного для климата углекислого газа, не считая других вредных примесей. Пересев на велосипед, вы сократите востребованность автомобильных услуг, а значит — количество вредных веществ, выбрасываемых при производстве, транспортировке и использовании машин. Философия малых дел творит чудеса! 

2. Велосипеды делают лучших любовников 

Согласно исследованию, проведенному Институтом сердца Lancisi в Анконе, Италия, результаты аэробных упражнений сопоставимы с результатами виагры, потому что оба расширяют кровеносные сосуды. Хм … это немного страшно. Наша точка зрения в том, что регулярные упражнения, такие как езда на велосипеде, помогут вам чувствовать себя лучше, придадут сил и даже помогут вам выглядеть лучше. Все это делает вас более интересным и интересным для партнёра. 

1. Велосипед — это источник молодости 

Это удивительная вещь. Вы чувствуете себя моложе и на самом деле получаете больше лет от своих мышц, суставов и органов, просто используя свое очень способное «я», чтобы крутить педали, вместо того, чтобы сидеть, как скульптура, за рулём. На самом деле, езда на велосипеде может быть ближе всего к настоящему источнику молодости. Как и некоторые другие виды спорта, он поддерживает вас в форме и молодости с минимальным риском получения травм. Например, мы знаем много 55-летних постоянных райдеров, которые выглядят и двигаются, как будто они ближе к 35 годам, а также 80-летних, которые не теряют любви к сайклингу долгие годы. 

Недостатки: 

1. Велосипедисты — одни из самых уязвимых участников дорожного движения, особенно если вы выбираете ехать по правилам автомобилистов. Поэтому нужно обязательно соблюдать ПДД и быть предельно аккуратным 

2. К сожалению, в России только начинают делать качественную велосипедную инфраструктуру и пока что нет гарантии, что новая велосипедная дорожка около вашего дома не упрётся в стройку через два поворота.

3. Велосипедный образ жизни подойдёт любителям спорт-моды и спорт-шика. А вот в лодочках и струящемся лёгком платье удобно только героиням французской киноклассики. В костюме-тройке тоже особо не прокатишься с ветерком. А макияж и укладка может существенно пострадать при перемещении от дома до работы. 

4. Погодные перемены могут подпортить вам не только настроение, но и планы, если вы рассчитывали время исходят из велосипедного передвижения, а в итоге дождь-снег-град пошли, а вы по плану не пошли. 

5. Велосипед в большом городе остаётся альтернативой автотранспорту, если все необходимые вещи помещаются в рюкзак. А когда у вас с собой, допустим, ноутбук, зарядки, ежедневник, камера и ещё арсенал всякой всячины, с которым нужно прочесать весь город, тогда, наверное, велосипед — всё-таки не выход. 

Однако улучшение физической формы, приятное времяпрепровождение, экономия средств и борьба за экологию — начало занятий велосипедом может стать одним из лучших решений, которые вы когда-либо принимали. Крутить педали — новый чёрный!

Комментарии
Вероника Обернихт
Вероника Обернихт

Автор-стажер

По вопросам стажировки: career@designersfromrussia.ru

Мы в сети

Онлайн о моде России

По всем вопросам сотрудничества
пишите на почту:
hello@designersfromrussia.ru